ВФСК"ГТО" |
Категория: Новости, 8 Октября 2024 10:01 Комментариев: 0 |
СТРЕЛЬБАВыполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени №8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов. Время выполнения испытания – 10 минут.Время на подготовку – 3 минуты. |
Хорошие новости недели от 07.07.2024 |
Категория: Новости, 8 Октября 2024 07:09 Комментариев: 0 |
Мобильное приложение «Госуслуги. Дом» |
Категория: Новости, 7 Октября 2024 17:30 Комментариев: 0 |
Мобильное приложение «Госуслуги. Дом»Уважаемые жители!
Сообщаем, что вышло новое мобильное приложение Госуслуги.Дом, которое поможет собственникам квартир решать все вопросы ЖКХ через смартфон. Для работы потребуется учётная запись Госуслуг. Через приложение можно подать коллективную заявку от имени нескольких соседей. Когда управляющая организация ответит, приложение оповестит всех присоединившихся к заявке соседей. Подробная инструкция о том, как использовать эту функцию, представлена в видеоролике. Ссылка для скачивания мобильного приложения: https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/315953704714916676 |
Всероссийский открытый урок с проведением эвакуации по защите детей и персонала от чрезвычайных ситуаций |
Категория: Новости, 7 Октября 2024 12:01 Комментариев: 0 |
4 октября 2024 года в МБУ "Школа №46" г.о. Тольятти был проведён Всероссийский открытый урок с проведением эвакуации по защите детей и персонала от чрезвычайных ситуаций, приуроченный к Дню гражданской обороны. Преподаватель МБОУ ДПО "Курсы гражданской обороны" г.о. Тольятти Меренец Э. А. провела лекции с обучающимися 1-2 классов на тему: "Профилактика экстремизма, терроризма, ксенофобии и минимизации последствий, а также правилам безопасного поведения дома, в школе, на улице".
|
Правила цифровой гигиены |
Категория: Новости, 5 Октября 2024 16:46 Комментариев: 0 |
Правила цифровой гигиены1. Не давайте свой телефон незнакомым людям под предлогом срочного звонка. 2. Устанавливайте длинные и надежные пароли, усиленные биометрией и двухфакторной аутентификацией. Регулярно меняйте их. 3. Устанавливайте оригинальные пароль, PIN-код и другие виды защиты для блокировки компьютера и телефона. 4. Выполняйте регулярное резервное копирование данных на внешний жесткий диск. 5. Избегайте публикации личной информации в соцсетях (номер телефона, фото, домашний и рабочий адреса, номера кредитных и банковских карт, местоположение). 6. Не принимайте заявки в соцсетях от незнакомых и сомнительных людей. 7. При установке нового приложения проверяйте, к каким данным на вашем устройстве у вас запрашивают разрешение. 8. Регулярно обновляйте программы, приложения и операционные системы. Старые версии могут быть более уязвимы для атак. 9. Отписывайтесь от ненужных рассылок и подписок. 10. Внимательно открывайте электронные письма с неизвестных адресов, не переходите по объявлениям и ссылкам, которые обещают скидки, призы и денежные выигрыши. 11. При использовании публичных сетей Wi-Fi будьте аккуратны при открытии мобильного банка. Злоумышленники часто используют такие сети в своих целях. 12. Контролируйте покупки в интернете. Под видом онлайн-магазина могут быть мошенники. 13. Используйте сетевой экран. Он предотвращает несанкционированный доступ к вашим веб-сайтам, почте, паролям и другой информации. 14. При продаже старых гаджетов отформатируйте и очистите жесткий диск. 15. Используйте хорошее антивирусное программное обеспечение, регулярно проводите автоматическую проверку устройства на вредоносные программы. Будьте бдительны! |
Профилактика и лечение гриппа |
Категория: Новости, 5 Октября 2024 16:42 Комментариев: 0 |
Профилактика и лечение гриппаТак как самостоятельно, в домашних условиях, без проведения молекулярной диагностики (ПЦР), не представляется возможным точно разграничить обычную ОРВИ, сезонный и пандемический (иногда называют свиной) грипп, а также коронавирусную инфекцию, дальнейшие рекомендации относятся к любой респираторной инфекции. Профилактика гриппа 1. Вакцинация – «золотой стандарт». Самое лучшее, что вы можете сделать для себя и своих близких для профилактики гриппа - это прививка. Вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа. Прививка не всегда предотвращает заболевание, но препятствует развитию тяжелого течения и осложнений. Прививаться следует начиная с сентября. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана: 1) детям начиная с 6 месяцев и лицам старше 60 лет Если вы уже заболели Главный врач ГБУЗ «СОЦОЗМП», к.м.н. А.В.Муравец
|